Percepção e Soberba

Você já se perguntou se a forma como você percebe os fatos é compatível com a realidade? Melhor ainda! Você já se perguntou a natureza das suas percepções? Já parou para pensar na interação normalmente invisível entre a sua forma de perceber as coisas e a complexidade do mundo? Bom, acho que são perguntas demais para um só dia, porém, neste post eu pretendo te ajudar com essas questões e permitir que você saia com algumas novas ideias. Antes de iniciarmos, quero que saiba que o trabalho da psicologia é exatamente este, ou seja, apresentar eventuais pontos cegos em sua capacidade de ler os acontecimentos em sua vida e relacioná-los com a forma como você se comporta. Vamos lá!

Sofrimento e Luto

Minha intenção com este artigo é apresentar algumas formas de interpretação dos eventos de sofrimento e luto que nos rodeiam, através da perspectiva da logoterapia. É provável que a logoterapia seja algo novo para você, então, antes de aprofundarmos em nosso tema central, quero lhe oferecer uma introdução a essa escola da psicologia.

A arte da crítica

Meu objetivo neste post é falar sobre como a inteligência emocional pode ser aplicada nos seus relacionamentos e como você pode se beneficiar na prática com a sútil arte de realizar a crítica da maneira correta.

Imaturidade no amor

A princípio tenho que dizer que o objetivo deste breve artigo não é de encerrar o conceito do amor, mas acima de tudo, evidenciar alguns obstáculos que a imaturidade nos relacionamentos pode proporcionar aos casais. Antes de tudo é preciso apresentar a vocês de onde vem o padrão afetivo de cada indivíduo a fim de ilustrar o território que nós iremos trabalhar neste artigo.

Você usa ou é usado?

Cientistas já descobriram que há cerca de 3 mil anos as pessoas já ficavam sob efeitos de drogas alucinógenas, de modo que, as antigas civilizações já usavam drogas derivadas de plantas e arbustos. De acordo com os pesquisadores as substâncias utilizadas tinham um potencial alucinógeno muito forte e podem ter sido utilizadas em rituais nas cavernas inclusive por xamãs. O meu objetivo com essa publicação não é apresentar as origens das drogas, mas falar sobre como a dependência química é uma condição que tem ganhado cada vez mais espaço em nossa sociedade e todos os impactos que ela causa não só na vida dos usuários como dos seus familiares.

O entretenimento e a dopamina

Neste artigo eu quero convidar você a refletir sobre como a busca por entretenimento e diversão podem estar nas raízes de muitas dificuldades das quais você se queixa. Mas afinal, quem poderia dizer que a diversão poderia gerar o tédio?

A educação que falta

Quando você imagina uma situação desagradável por menor que seja, aquilo faz você se sentir mal, como se realmente estivesse acontecendo. Uma cena de um filme de terror pode sim gerar uma reação fisiológica imediata, mas afinal, o que isso tem a ver com educação? Simples, isso é resíduo de um realismo inocente, que no fundo no fundo, consiste no hábito de acreditar em tudo que se pensa.

Educação é a capacidade que nós desenvolvemos de desnaturalizar esse hábito e não aquele conjunto de formalidades cotidianas como “por favor”, “obrigado” e “com licença”. A educação deve auxiliar o indivíduo a distinguir o verdadeiro do falso e se isso já foi uma conquista difícil de ser alcançada por parte da humanidade, é de se imaginar que do ponto de vista do indivíduo os desafios sejam ainda maiores.

Agir ou reagir?

Lidar com o sofrimento é uma condição humana, de modo que, sempre que sentimos dor podemos fazer algo a respeito, porém, existem diversas situações que podem nos causar sofrimento e muitas vezes não apenas os ferimentos físicos, mas a dor da humilhação e até mesmo a perda de um ente querido. Os humanos foram capazes de reagir ao sofrimento ao longo da história, equilibrando sentimentos dolorosos e sentimentos prazerosos a todo instante. Através da sua capacidade de questionar, entender e solucionar problemas os humanos conseguiram criar as soluções mais incríveis para as dificuldades. Quando a dor é causada por outro – por como a pessoa se sente em relação a ela mesma ou até quando a dor era causada por pensar na própria condição, os seres humanos sempre buscaram a superação. Por exemplo, quando se deparam com a ideia de que a morte é inevitável, os humanos usaram vários recursos para criar respostas que vão desde a justiça e a organização social até mesmo as manifestações artísticas e religiosas.

Preso na própria casa

Seria muito simples fazer um artigo falando sobre ansiedade que tivesse como slogan a proposta de vencê-la, entretanto, a minha percepção na clínica é de que uma parte significativa do controle da ansiedade passa por compreender o fenômeno de forma mais profunda do que apenas em seus sintomas. Ao término desta leitura é possível que você consiga ampliar seu entendimento e com isso adquirir mais forças para melhorar a sua qualidade de vida.